全片精要
本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
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排序
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观众心声
张天爱好装呀
2019-09-01 有用 1
不是一味的减肥，是引导观众养成健康的生活方式。
2022-01-23 有用 1
这种节目真无聊
2019-09-03 有用 1
看完节目卸载了外卖APP，激情运动一个小时护肤护发一个多小时，向张天爱同志学习！
2019-09-03 有用 56
乔杉真挺搞笑的，有梗。能坚持锻炼和注重饮食的人好自律啊！
2019-10-14 有用 1